Заболевания позвоночника, шеи и спины

Грыжа Шморля — комлекс упражнений для лечения

Вам был поставлен диагноз – грыжа Шморля?

Не переживайте, — все не так страшно, как кажется на первый взгляд! Это заболевание свидетельствует про неудовлетворительное состояние межпозвоночного диска и не требует дополнительного лечения (при отсутствии болезненных симптомов).

Лечебная гимнастика при остеохондрозе и суставных болях

Лечебная гимнастика — спасение при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Приведенный комплекс несложных упражнений лечит не только позвоночник, но и суставы ног. Эти упражнения полезны как для профилактики остеохондроза, так и для снятия болей в спине при этом заболевании. Однако при сильных болях следует выполнять данный комплекс упражнений с помощью родных и близких: необходимо, чтобы кто-то поддерживал ноги больного.

Основные принципы здорового позвоночника

Боль в спине, почему она возникает. Наш позвоночник — это одна из самых важных частей нашего организма. Забота о позвоночнике должна начинаться с первых шагов, есть основные базовые принципы, на которых строится здоровье позвоночника. Давайте рассмотрим их детальней.

Народное лечение радикулита в домашних условиях

Боли вдоль определенных участков седалищных нервов, идущих от нижней части спины вниз к ногам и стопам, — это весьма распространенная форма радикулита.

Лечение боли в пояснице народными средствами

Боль в пояснице может быть вызвана разными причинами: от растяжения до серьезных заболеваний, например, остеохондроз или грыжа. При болях в пояснице, следует немедленно обратиться к врачу для установления диагноза, и  только проконсультировавшись применять те или иные народные средства лечения боли в пояснице, описанные ниже. Итак,

Боль в спине. Что делать? Как справиться с болью?

Сидячий образ жизни, ушибы, даже неудобная поза во сне — всё это может вызвать боли в спине. Как с ними справиться? Об этом и поговорим.

Как лечиться Остеохондрозный Шип народными средствами?

Остеохондроз (или другими словами отложение солей) – это процесс дегенерации в костной и хрящевой ткани, в основном в межпозвоночных дисках. Причинами этого заболевания являются отложения кальция, который не был усвоенным организмом из плохого кровоснабжения, вызванного ослабленным, искривленным позвоночником.

Лечение остеохондроза в домашних условиях

Основное лечение остеохондроза заключается в том, чтобы улучшить кровообращение в мышцах позвоночника: это могут быть массаж, растирки, компрессы, ванны отравами, фитотерапия, диета. Хорошо покатать скалку или тренажер по спине.

Боль в шее. Шейный остеохондроз — упражнения и профилактика

Шея выдает не только возраст, но и настроение. Гордо вскинутая голова — значит, у человека все в порядке. Поникшая? А может, виноват остеохондроз

Остеохондроз — симптомы и профилактика

Те или иные симптомы остеохондроза есть практически у каждого: боль в шее и головокружение; чувство тяжести, онемение, ощущение ползания мурашек по спине и пояснице; скованность мышц; беспокойный сон, не приносящий облегчения; головные боли. Что же делать?